Unser Fitnessangebot von Pränatal bis PapaFit

Du suchst ein gezieltes, stärkendes, rückbildendes Beckenbodenworkout? Dann bist du in unserem Rückbildungskurs in Hückelhoven an der Feuerwache genau richtig. Der Rückbildungs-Kurs ist für alle Frauen, egal, ob du gerade erst entbunden hast oder deine letzte Geburt schon einige Zeit her ist.

Sport mit Babybauch? Ja, sicher! Und es fühlt sich sogar richtig gut an! 🏋️‍♀️✨ Dein Körper ist gerade Hochleistungsbetrieb: Dein Baby wächst, dein Rücken macht sich bemerkbar, und manchmal fühlst du dich, als hättest du einen Medizinball verschluckt? 😅 Dann ist es Zeit für gezielte Bewegung, die dich stärkt, entspannt und dich optimal auf die Geburt vorbereitet!

Du bist schwanger! Herzlichen Glückwunsch! Wir laden dich und deinen Bauchzwerg zum Yoga ein. Hier kannst du entspannen und dich bewusst auf die Geburt vorbereiten.