Yoga - Spring Special - Plant new seeds

 

Hey du wundervoller Mensch,

hast du Lust im geschützten Raum eines Frühlings-Rituals mit Yoga & Atem Flow, Kakao und einem wunderschönen symbolischen Ritual die Samen für das zu sähen, was diesen Frühling in deinem Leben, in dir, aufblühen darf?

Ein ganz bewusster Neuanfang zum Eintritt in den Frühling, die Zeit des Jahres, in der die Lebensenergie in der Natur, also im Außen, und auch in dir, also innerlich, wiedererweckt wird. In der wir neue Kraft geschenkt bekommen und uns noch einmal klar ausrichten können, was wir mit dieser Kraft in diesem Jahr ins Leben tragen möchten.

 

Ablauf

Wir werden unser Ritual mit einer erdenden YinYoga & Atem Praxis beginnen, die uns unterstützt die letzte Schwere des inneren & äußeren Winters loszulassen, ganz bewusst in Kontakt mit uns selbst zu kommen und hinzuhorchen.

Anschließend mag ich euch durch eine kleine Kakao-Zeremonie leiten. Kakao wird eine – körperlich & mental – aktivierende Wirkung zugesprochen, die unser Herz und unseren Geist öffnet, uns mit uns selbst verbindet und uns sanft dabei unterstützt unsere Klar-/Wahrheit zu gewinnen.

 

Ein sanft belebender Yoga Flow mit energetisierenden, durch unsere Atmung begleiteten, Bewegungsabläufen und Asanas, lässt unsere Energie ins Fließen kommen, stärkt und mobilisiert uns körperlich und mental, sodass wir eine Basis, sozusagen fruchtbare Erde, aufbauen, in der die neuen Samen wachsen und gedeihen können.

In einem symbolischen Ritual darf nun jede/r von euch Pflanzensamen, von einer Gemüsepflanze oder Blume, sähen und natürlich mit nach Hause nehmen. Sie darf euer daily reminder sein, euch ebenso um eure „inneren Samen“ zu kümmern, die ebenfalls von Tag zu Tag wachsen und schließlich aufblühen und Früchte tragen.

 

It’s time to grow !

 

Ich freue mich riesig, mit euch gemeinsam Wundervolles zu kreieren!

Wenn du dabei sein magst oder Fragen hast, schreib‘ mir sehr gerne!

 

Infos

* Preis: 39€

* Teilnehmer/innen: Mind. 7 – Max. 13

* Frauen & Männer jeden Alters sind willkommen. Yoga-Vorerfahrung brauchst du nicht. ;-)

* Du darfst dir gerne deine eigene Lieblingstasse & Yogamatte mitbringen. (Es gibt aber auch welche vor Ort.)

* Den Kakao bereite ich mit selbstgemachter Hafer-Mandel-Milch zu. Falls du Unverträglichkeiten hast, gib mir gerne Bescheid.

* Du darfst gerne auch in deiner Schwangerschaft teilnehmen. Gib mir einfach kurz Bescheid.

* Eine Stornierung und Rückerstattung des kompletten Betrages ist bis 24 Stunden vor Beginn möglich.

 

Alles Liebe

Isabell ❤

 

Mail: solayayoga@t-online.de

What’s App: 0151 288 63764

Instagram @solaya.yoga Web: www.solayayoga.de