EveningFit - krankenkassenzertifiziert ab Januar 2024
Starte mit EveningFit in Dein nächstes Fitness Level!
Eine Stunde Training nur für Dich, ohne Kind. Dich erwartet ein intensives Powerworkout aus Zirkeltraining, Intervalltraining und funktionellem Training. Mamasein ist kein Muss. Also bring Deine Freundin oder Kollegin mit zum Training und wir geniessen eine Stunde Frauenpower an der frischen Luft!
Dieser Kurs ist für alle Frauen!
Evening Fit - Workout für Frauen mit Power!
Wir treffen uns bei Wind und Wetter. Wenn es regnet gehen wir in unseren Fitnessraum, aber bei allen anderen Wetterlagen wird draußen trainiert.
Manchmal geht es rauf auf die Halde, dann wieder an der Ruhr entlang oder mitten durch den Wald. Mit minimatten bewaffnet sind wir überall für Liegestützen, Squats, Sit ups und noch viel mehr ausgerüstet. In Hückelhoven ist kaum eine Location vor unserer Frauenpower sicher.
